필기 효과 및 종류: 노트 정리의 중요성

공부하면서 필기 안 하시는 분 계실까요? 대부분의 분들은 필기를 하며 공부를 하실 텐데요. 잘 정리된 노트로 공부하는 필기 효과가 확실하기 때문입니다. 그럼 어떻게 해야 더 효과적인 필기를 할 수 있을까요? 오늘은 필기의 효과와 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

1. 필기 효과 노트 도구

 ▶ 손으로 하는 작업

손은 뇌와 아주 밀접한 관계를 가지고 있습니다. 왜냐하면 운동, 언어, 감각, 기억과 관련 있는 뇌의 중추신경 중 약 30%는 손과 관련 있기 때문입니다. 이러한 중추신경은 필기 과정에서 뇌의 다양한 인지 기능과 운동 기능을 조정하고 통합해야 합니다. 손을 사용하는 필기라는 행위를 통해서 뇌의 중추신경을 끊임없이 자극하면 뇌 활성화에 큰 도움이 되고 이는 공부에 좋은 영향을 줄 수밖에 없는 구조라는 겁니다.

이렇게 중추신경을 끊임없이 자극해 주는 필기는 집중력과 몰입감, 그리고 안정감을 가져다줍니다. 손과 눈을 통해 글을 읽고 쓰고 이해하고 정리하는 모든 과정에서 전두엽이 활성화되는데 이때 우리는 몰입을 경험할 수 있습니다. 전두엽은 언어와 운동 능력도 담당하고 있지만 감정을 조절하기도 합니다. 활성화된 전두엽은 감정을 조절할 수 있게 되는데 단순 필기로 인해 집중에 방해되는 잡념들이 사라지며 정서적 안정감도 갖게 되는 것입니다.

• 집중력
• 몰입감
• 안정감

손만 사용하면 되는 건가 싶어 키보드로 치는 것도 효과가 있지 않냐라고 생각하시는 분들이 계실 텐데요. 미국 프린스턴대, UCLA의 연구진이 65명의 대학생들을 대상으로 실험을 한 결과 손으로 직접 쓴 것으로 공부하면 컴퓨터로 받아친 것보다 단순 기억은 물론 개념 이해도도 월등히 높은 것으로 확인된다고 합니다. 키보드로 타이핑하면 무의식적으로 작업을 하기 때문에 큰 효과가 없었다는 연구 결과입니다. 

2. 필기 종류

 

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 ▶ 다양한 필기법

 

노트 필기의 방법은 개인의 성향이나 스타일마다 다 다를 수 있습니다. 이렇게 다양한 필기 법이 존재하겠지만 몇 가지 공통점들이 있었는데 이러한 공통점을 묶어서 정리하면 5가지로 볼 수 있습니다. 가장 유명하고 필기법에 대해서 처음 접하는 분들에게 권하는 코넬식 노트법과 기억을 조직화하여 패턴의 구조를 분명하게 해주는 마인드맵 노트, 그림의 형태로 그래프나 순서도들을 이용하는 차트형 노트, 빨리 필기해야 할 때 사용하는 낙서식 노트, -나 들여 쓰기 방법이 적용된 개요식 노트법이 있습니다. 

• 코넬식 노트법: 정보를 구조화하고 효율적으로 기록하며 검토하기 위해 사용되는 노트 작성 방법으로 노트 페이지를 질문/키워드, 메인 노트, 요약 섹션으로 나누어 작성
• 마인드맵 노트: 중심 주제를 기준으로 주변 아이디어와 개념을 계층적이고 시각적으로 연결하여 조직화하는 작성법
• 차트형 노트: 정보를 표나 그리드 형태로 정리하여 비교, 분석하기 쉬게 만드는 작성 방법
• 낙서식 노트: 생각이나 아이디어를 자유롭게 표현하며 시각적 요소를 활용해 정보를 기록하는 작성법
• 개요식 노트법: 주제와 아이디어를 계층적으로 구성하여 체계적이고 명료한 구조로 정보를 정리하는 방법

3. 필기 중요성

 

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 ▶ 노트 작성 앱 도구

필기를 통해 정보를 체계적으로 정리하고 관련 내용을 연결해 이해하는 데 도움이 되며, 이로 인해 전반적인 이해도와 학습 효과가 향상됩니다. 다양한 노트 작성 방식을 활용하면 아이디어와 생각을 독창적으로 표현할 수 있어 창의력 발전에 크게 기여합니다. 그리고 검토와 복습이 간편해져 학습한 내용을 쉽게 찾아볼 수 있어 나중에도 큰 도움이 되는 이점이 있습니다. 

공책이나 종이에 필기하는 아날로그 방식도 좋지만 요즘은 아이패드와 같은 기기로 필기하는 것이 효율적이고 공부에 도움이 됩니다. 디지털 필기 방식은 종이와 다르게 휴대성이나 백업, 수정과 편집의 용의 함, 다양함 필기도구 그리고 효율적인 검색 및 정리까지 가능하며 이를 통해 환경 보호에도 도움이 될 뿐만 아니라 사진이나 녹음 작업 등을 결합시킬 수 있어 다양한 방법의 정리가 가능하기 때문입니다. 디지털 필기의 경우 아이패드나 갤럭시 노트 패드 같은 기기가 필요하고 노트 필기 앱을 다운로드하셔야 합니다. 다양한 노트 필기 앱들이 있지만 가장 많이 쓰고 유명한 앱 3가지를 말씀드리면 다음과 같습니다. 

굿노트(Good Note)

아이패드와 아이폰에서 사용할 수 있는 다양한 필기도구와 PDF 주석 기능, 강력한 검색 기능 등을 제공하는 필기 앱입니다. 굿노트의 자세한 특징은 아래와 같습니다.

1. 직관적인 인터페이스와 사용자 친화적으로 디자인, 다양한 필기도구 등을 제공합니다. 
2. PDF 주석 기능이 있어 직접 필기할 수 있고 주석을 달거나 텍스트를 강조할 수 있습니다.
3. 손글씨와 타이핑한 텍스트를 모두 검색할 수 있어 필기한 내용을 찾는데 적합합니다.
4. 손으로 필기한 내용들은 전부 텍스트로 변환시킬 수 있습니다.
5. 클라우드 동기화가 가능하여 여러 기기에서 필기한 노트를 백업시킬 수 있습니다.
6. 다양한 종류의 노트 탬플릿을 제공해 목적에 맞게 선택이 가능합니다.

굿노트 필기 샘플

플렉슬(Flexcil)

이 앱 또한 아이패드와 아이폰에서 사용할 수 있는 다기능 필기 앱으로 다양한 필기도구와 PDF 읽기 및 주석 다는 기능, 드래그 앤 드롭으로 쉬운 편집이 가능한 앱입니다. 플렉슬의 자세한 특징은 아래와 같습니다. 

1. 직관적인 인터페이스와 사용자 친화적으로 디자인, 다양한 필기 도구 등을 제공합니다. 
2. PDF 주석 기능이 있어 직접 필기할 수 있고 주석을 달거나 텍스트를 강조할 수 있습니다.
3. 드래그 앤 드롭 기능으로 텍스트와 이미지를 쉽게 재배치하고 요약할 수 있습니다.
4. 이미지, 도형, 표 등 다양한 멀티미디어 요소를 노트에 삽입할 수 있습니다.
5. 손으로 필기한 내용들은 전부 텍스트로 변환시킬 수 있습니다.
6. 클라우드 동기화가 가능하여 여러 기기에서 필기한 노트를 백업시킬 수 있습니다.
7. 다양한 종류의 노트 탬플릿을 제공해 목적에 맞게 선택이 가능합니다.

플렉슬 필기 샘플

노타빌리티(Notability)

이 앱 또한 아이패드와 아이폰에서 사용할 수 있는 필기 앱으로 다양한 필기도구와 오디오 녹음 기능, 그리고 강력한 파일 관리 및 동기화 기능을 제공하는 앱입니다. 노타빌리티의 자세한 특징은 아래와 같습니다. 

1. 직관적인 인터페이스와 사용자 친화적으로 디자인, 다양한 필기 도구 등을 제공합니다. 
2. PDF 주석 기능이 있어 직접 필기할 수 있고 주석을 달거나 텍스트를 강조할 수 있습니다.
3. 오디오 녹음 기능이 있어 노트 작성 시 녹음을 동시에 진행할 수 있습니다.
4. 강력한 파일 관리 시스템을 제공하여 노트를 폴더와 서브 폴더로 효율적이게 관리할 수 있습니다.
5. 손으로 필기한 내용들은 전부 텍스트로 변환시킬 수 있습니다.
6. 클라우드 동기화가 가능하여 여러 기기에서 필기한 노트를 백업시킬 수 있습니다.
7. 다양한 종류의 노트 탬플릿을 제공해 목적에 맞게 선택이 가능합니다.

노타빌리티 필기 샘플

디지털 필기 추천 전용 기기

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디지털 필기하면 떠오르는 패드 2개가 있으실 겁니다. 바로 아이패드와 갤럭시 노트죠. 갤럭시 노트도 필기에 좋은 기기이지만 디테일의 차이 때문인지 아이패드가 사용하기 더 좋은 건 어쩔 수 없나 봅니다. 예를 들어 애플 펜슬과의 호환성으로 아이패드를 필기 괴물로 만들기에 충분했고 필기 앱이 다양해서 선호도에 따라 선택할 수 있다는 것입니다. 또한 운영체제의 안정성으로 필기한 내용이 갑자기 사라지거나 하는 일은 없습니다. 게다가 8.3인치 미니부터 12.9인치 대형 아이패드까지 크기가 다양하고 애플 제품들끼리 상호 호환이 완벽하죠.

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저도 필기할 때는 무조건 아이패드를 쓰는데 기록은 웬만하면 디지털로 남기는 게 다시 활용하기가 편해서 그렇습니다. 아이패드 중에 노트 필기용으로 가장 많이 쓰이는 크기는 10.2인치, 기본 사이즈로 최근에는 아이패드 에어 5세대가 많이 팔렸다고 합니다. M1칩이 들어가서 속도가 배는 빨라졌는데 이 때문에 활용할 곳이 많아졌다고 하더군요.